如何像爱因斯坦那样加倍提升自己的脑力？

在很多人看来，爱因斯坦都是一个天才。他的确是天才，但并不是像现在许多故事中所说的那样，在一年之间瞬间爆发，成为了天才。他是有自己的技巧的。畅销书作家迈克尔·西蒙斯（Michael Simmons）发表了一篇文章指出，这是一个关于普通人使用一套策略的故事，任何人都可以复制这些策略，来实现创造性突破。

这些策略隐藏在许多历史上最伟大的科学家和发明家之中。正文：在1905年，年仅26岁的阿尔伯特·爱因斯坦（Albert Einstein）迎来了被誉为“奇迹年”的辉煌时刻。那一年，他发表了三篇具有划时代意义的学术论文，彻底颠覆了物理学领域。

很多人可能会认为，爱因斯坦的创造性成就源自他非凡的才华和异想天开的想象力（比如他著名的设想：如果追逐一束光会发生什么）。

然而，本文将揭示一个更为有趣且富有启示性的故事—— 爱因斯坦的创造力并非遥不可及，而是一系列普通人也能借鉴的策略。这是一个关于普通人使用一套策略的故事，任何人都可以复制这些策略，来实现创造性突破。这些策略，也隐藏在许多历史上最伟大的科学家和发明家之中。

诚然，阅读这篇文章的人想出下一个相对论的可能性微乎其微。甚至爱因斯坦也无法在之后的学术生涯中复制自己的突破。

然而，这并没有削减这样一个事实，即 使用爱因斯坦的创造性策略可以使我们更有影响力，更成功。现在，让我们深入探讨这段修正后的爱因斯坦“奇迹年”历史，揭示背后的真相。一、爱因斯坦并非历史告诉我们的那样在迎来他那奇迹般的年份之前，几乎没有人会将爱因斯坦与“天才”这一称号联系起来。

他的校长曾断言，他将来不会有任何作为。年仅15岁时，他就辍学了，后来在考入大学之前，他不得不在其他机构完成了中学的最后一年。他是班上唯一一个毕业后未能找到工作的学生。

因此，他回到了家中，在数月的求职无果后，开始感到希望的流失。在绝望之中，他的父亲向一位备受尊敬的教授发出了求助信，几乎是恳求他的援助，信中写道：尊敬的教授先生，请原谅一位为了儿子未来而大胆向您求助的父亲……所有有能力评判此事的人都能向您保证，他极为勤奋且热爱科学……他深感自己成为我们这些经济拮据家庭的负担，这让他倍感压力。

然而，教授并未给予回应。四年后，爱因斯坦迎来了他的奇迹之年。让我们深思这一奇迹的非凡之处。设想一位大学毕业生，毕业后找不到工作，仍与父母同住，几年之后，这个人却颠覆了整个物理学领域。而在那之前，他并无显著成就。这样的事情似乎不可能发生。

这引发了一个问题：这位看似“平庸”的学生是如何在物理学领域做出最重大贡献的呢？要回答这个问题，我们必须认识到，尽管我刚才所述的一切都是事实，但这只是故事的一半。二、爱因斯坦不是一夜成名的人当我们向非专业人士讲述爱因斯坦的故事时，往往过于简化，甚至有些荒谬。

你可能认为，爱因斯坦只是随意地坐着，空想出他的伟大理论。关于爱因斯坦，有两个鲜为人知的真相：从小，爱因斯坦就接受了私人数学辅导。尽管他对数学充满热情并展现出天赋，但他在学校的成绩并不理想。在他的奇迹年到来之前，爱因斯坦已经刻意培养了十年的想象力。

在他的整个职业生涯中，他将幻想而非理性思维视为创造影响力的关键。爱因斯坦后来在回顾自己的职业生涯时解释说：“ 当我审视自己和我思考的方式时，我得出的结论是，幻想的能力对我而言，比吸收知识的能力更为重要。” 通过理性逻辑的思考，他从未有过任何重大发现。

他进一步补充说，：“逻辑能带你从A点到达B点。想象力却能带你到任何地方。” 那么，爱因斯坦是如何成为天才的呢？我们又如何在自身培养这种能力？让我们探讨一下爱因斯坦是如何做到的。三、爱因斯坦10000小时的心理模拟训练爱因斯坦说：“ 组合游戏似乎是创造性思维的核心特质 ”。

在被学校开除之后，爱因斯坦转而进入了一所强调视觉思维的更为先进的学校。正是在这里，他开始想象光在不同条件下是如何工作的。研究员加里·克莱恩（Gary Klein）在《看到别人没有的：我们获得洞察力的非凡方式》（Seeing What Others Don’t:

The Remarkable Ways We Gain Insights）一书中写道：在16岁时，爱因斯坦开始了关于光束的思维实验。这些实验是一种智力锻炼，让爱因斯坦能够深入理解光的特性，并注意到异常和不一致之处。他设想了各种条件和可能性，并花费了十年时间进行推理和推测。

研究员罗伯特·鲁特·伯恩斯坦（Robert Root-Bernstein）在他的著作《天才的火花》（Sparks of Genius）中补充道：年轻的爱因斯坦接受了现代科学家所说的“思维实验”的全面训练：在脑海中观察和感受一个物理环境，操纵其中的元素，观察它们的变化，这一切都是通过想象完成的。

在进行这些思维实验时，爱因斯坦感受到了自己的直觉与当时主流的电磁学理论——麦克斯韦方程之间的冲突。据爱因斯坦的传记作者在《纽约时报》上的一篇文章所述，这种冲突让爱因斯坦感到极度紧张，甚至常常手心冒汗。从苏黎世理工学院（Zurich Polytechnic）毕业后，爱因斯坦花了几个月的时间尝试申请了欧洲各地的学术职位，但均未成功，最终他在瑞士专利局找到了一份工作，并在那里工作了四年。

然而，这段时间并未被浪费。在同一篇《纽约时报》文章中，爱因斯坦的传记作者描述了他如何开始对光与时间的关系进行思维实验：他每天都会尝试想象一项发明及其理论前提在现实中的运作方式。他的任务之一就是研究各种用于同步远处时钟的装置的应用情况。瑞士人对全国时钟的精确同步有着极高的要求。

在1901年至1904年间，爱因斯坦的办公室为使用无线电和光等电磁信号同步时钟的设备颁发了超过20项专利。通过了解爱因斯坦的真实故事，我们摆脱了那种关于一夜成名和灵感突现的神话，发现了爱因斯坦通过实践培养的可学习的技能和习惯。如果只有爱因斯坦一个人这样做，我们可能会将他的心理模拟习惯归咎于个人特质。

但是，随着研究的深入，我发现许多历史上最伟大的发明家和科学家都花费了数年时间，通过心智模型进行心理模拟实验。通过学习这些故事，我们可以获得创造性的启示，将这些心理模拟技巧融入到我们自己的生活中。四、科学巨匠们的心理模拟艺术科学家和发明家普遍采用的一种心理模拟方式是在脑海中构建模型。

我最感兴趣的例子之一，来自历史上杰出的发明家之一尼古拉·特斯拉（Nikola Tesla）的自传。自幼，特斯拉就拥有在心中“创造”虚构人物、社会乃至整个世界的能力。他描述了自己如何每晚在心灵深处花费数小时进行想象之旅，遇见各式人物，探索新的城市和国家，结交朋友。

到了17岁，特斯拉已经进行了大量的心理模拟，他发现将这种技巧应用于自己的发明轻而易举，自述道：每当我有一个想法，我就会立即在脑海中构建它。我调整结构，实施改进，并在心中操作这个装置。对我来说，无论是在心中模拟我的涡轮机，还是在现实中测试它，都没有区别。

我甚至能感知到它是否平衡。效果完全相同。通过这种方式，我能够迅速地发展和完善一个概念，而不需要实际接触任何物质。当我将所有能想到的改进都应用于我的发明，并且没有发现任何缺陷时，我会将这个最终的心理模型转化为现实。装置总是按照我的预期工作，实验也总是按照我的计划进行。

二十年来，无一例外。另一种不太常见但同样有趣的心理模拟方法是构建他人的思维模型，以便更有效地与他人沟通、教学、说服或学习。研究表明，心智能力较强的人能够更准确地预测他人面对特定情境时的反应。这就像是电影《预见未来》中的现实版，尼古拉斯·凯奇（Nicholas Cage）饰演的主角能够预见到两分钟后的事情。

例如， 在餐厅中，当一个人想要搭讪异性时，他会在心中尝试各种不同的方法，直到找到成功的那一种。在某种程度上，我们都有这种预测能力。销售人员试图预测客户的反应，父母试图让孩子做某事，艺术家试图了解自己的创作将如何被接受，这些都是心理模拟的例子。

这种方法还能让我们借助榜样的智慧，扩充我们解决问题的资源库。当你向商业领袖学习时，比如我从比尔·盖茨、沃伦·巴菲特、埃隆·马斯克、杰夫·贝佐斯、查理·芒格和瑞·达里欧等人身上学习，你不仅能直接感受到他们展现出的智慧，还能洞察他们的心智模型，并从中获得新的见解。

在与斯坦福商学院学生的对话中，白手起家的亿万富翁、企业家和投资者马克·安德森（Marc Andreessen）分享了一个观点，他崇拜硅谷企业家的心智模型(彼得·泰尔、埃隆·马斯克、拉里·佩奇)，在做出决策时，他会想这些企业家会怎么做：我想象彼得·泰尔…他住在我的肩膀上，我整天和他争论。

你试图构建一个模型，理解他们的思考方式，客观、公正地从他们的角度考虑问题。然后，你就有了自己的看法。接着，你尝试在脑海中回放你对他们的了解，然后说，好吧，这就是他们会得出的结论。如果你投入了足够的时间，你就能开始与自己在脑海中进行这些对话。

我们在20世纪最畅销的作家之一拿破仑·希尔（Napoleon Hill）的作品中也看到了相同的模式。在他的著作《思考和致富》（Think and Grow Rich）中，他花了20多年的时间研究那个时代最成功的人，包括安德鲁·卡内基、亨利·福特和托马斯·爱迪生，他解释了自己的方法：

在很长一段时间里，我每天晚上都会与这些人的“假想理事会”举行会议，我将他们称为“隐形顾问”。这个过程是这样的：在晚上睡觉前，我会闭上眼睛，在想象中看到这些人坐在我的会议桌旁。在这里，我不仅有机会与我认为伟大的人共坐一桌，而且作为主席，我实际上掌控了整个团队。

在这些假想的理事会会议上，我请求他们为我提供我希望每个人贡献的知识。五、如何运用“爱因斯坦心理模拟技巧”？能够在心智中模拟未来的生物，比那些只能在现实尝试和错误中学习的生物更具优势。现实尝试的问题在于它耗时耗力。错误尝试的问题在于它常常是致命的。

而模拟则是既安全又高效的。——理查德·道金斯（Richard Dawkins）(进化生物学家) 无论你是员工、程序员、投资者、顾问、设计师、经理还是创业者，你心中都有一个“关于你所从事的领域如何运作”的模型，尽管这个模型在大多数情况下可能是无意识地存在的。

要运用爱因斯坦的技巧，你可以遵循以下步骤：1、有意识地构建一个关于你所在领域实际运作的心智模型。2、在脑海中设想不同的情景，以此来测试你的思维模式。现在，让我们逐一解析这些步骤：1、构建一个关于你所在领域实际运作的心智模型。为了构建一个包罗万象的模型，建议你学习你领域中最重要的心智模型。

从某种意义上讲，任何知识工作者的核心任务都是构建一个关于他们技能和领域的模型，并在实际应用之前在头脑中掌握它。举个例子，我有一个关于如何撰写受欢迎文章的心智模型，这样的文章会受到读者的喜爱并愿意分享。其他例子包括：2、在脑海中设想不同的情景，以此来测试你的思维模式。

心智模拟是一种强大的工具，它将实验的成本降低到仅限于我们大脑中消耗的卡路里和时间，从而让你能够进行更多的实验。

例如，根据你的职业，你可以模拟：观众对你正在进行的作品、文章、视频、播客或其他任何创造性活动的反应。3、在现实世界中验证你的心智模型的准确性。如前所述，从长远来看，那些进行更多实验的个人和组织更有可能取得更大的成功。世界上最大的公司往往也是最大的实验者，这不是巧合。

杰夫·贝佐斯曾说，“亚马逊的成功取决于我们每年、每月、每周、每天进行的实验数量。” 4、利用你在步骤2和3中学到的知识，重复步骤1-3。当我们在大脑中模拟情景时，我们会立即对即将发生的事情和情绪有一种直觉（例如，“这里似乎有问题”或“这完美无缺”）。

当我们在现实世界中进行实验时，我们会得到定性和定量的反馈。

例如，当我编辑文章时，我会模拟特定类型的读者在阅读文章时的感受。我会从不同角度阅读文章超过15遍。每次阅读都会给我新的启示。

最后，我会让3-4个人阅读我写的每篇文章并给出反馈，以此来完善我的模拟。我通过读者的反馈进一步优化它。具体来说，我会阅读所有评论，看看人们是如何在社交媒体上分享这篇文章的。总而言之：我们天生具备一种非凡的能力，能够利用心智模型来模拟现实。

（然而，我们常常忽视这种能力。）大脑既不是逻辑装置，也不是概率装置，而是进行心理模拟的装置。在逻辑推理或概率推断方面，人类依赖于在心智模型中模拟世界的能力 …… 这个想法是上一代人首次提出的。从那时起，它的支持者和批评家已经在数百份出版物中对它进行了修订和扩展。

——普林斯顿大学教授菲利普·约翰逊·莱尔德（Philip Johnson-Laird）和研究员桑吉特·赫姆拉尼（Sangeet Khemlani）我们生活在一个将理性和逻辑视为最高智慧形式的时代。

然而，在过去的几十年里，发现了数以百计的认知偏差，这表明我们的直觉是多么的不合理。是的， 认知偏差很重要，理性同样至关重要。但想象力和洞察力也同样重要！这篇文章提醒我们，我们不应该忽视我们大脑天生的神奇能力。我们应该通过学习最有价值的心智模式来训练我们的心智模型。

如果你深入研究我们社会的许多重大突破，你会发现，在逻辑证明之前，通常会有多年的疯狂幻想和一时的洞察。人类的大脑是世界上最复杂、最优雅、最神奇的系统，但我们从未被教导如何充分利用它。在这篇文章中，我希望你能看到利用大脑先天能力的全新可能性。

有一句传统的说法，我们只使用了大脑的10%。虽然在字面上被证明这是错误的，这并不是因为我们大脑中90 %处于休眠状态。但 这在隐喻意义上可能是真的，我们拥有的力量远远超过我们自己所认为的那样。